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  • 2017.05.07 Sunday
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飲んだ翌日は基礎体温が上がる理由は?

おはようございます。

今日は午後遅くから雨が降る予報のためか、
今朝の東京は強い風が吹いています。

置き傘をされていない方は傘をお忘れなく。

基礎体温を測りはじめて、2か月が経ちました。

今更ですが、毎日変化する基礎体温を見て、体の不思議に感動しています。
男性の場合は、女性と比べると、ある程度一定なのでしょうか?

基礎体温を長年測っている友達が「飲んだ翌日は基礎体温が上がる」と
教えてくれたので、男性も上がっているかもしれませんね。

風邪や体調不良の時には病原菌を体が熱でやっつけるように、
アルコールを消化する際に熱が上がるそうです。

昨夜は外食してアルコールを頂いたのですが、今朝の体温は
昨日と変わりなく、体にあまり負担がない量だったのかもしれません。

実際、今朝は二日酔いは全くないです。

ただ、寝ている間に体が頑張ってくれたと思うので、
今日はいつも以上に労わってあげようと思います。

個人差はあるでしょうが、体温からこんなことまで分かるんですね。

これから年末年始にかけて、飲む機会が増えると思いますが、
どうぞ飲みすぎに気を付けて下さいね。

エルライフビューティに入力して、記録をとっています。

毎朝測っているのに、携帯に登録し忘れることが続きました。
でも、私が愛用中のオムロンの基礎体温計はとても便利。
前回の記録が残っているんです。


オムロンの婦人電子体温計が凄い、凄すぎる。
お高いですが、これがあればエルライフもビューティも必要なさそう。

210日分の記録が出来るなんて、軽いショックを受けています。

サーモプランは、1生理周期を1画面(最大40日間)で表示できる大型グラフィック画面に加え、婦人体温計で初めて折れ線グラフを採用。周期的な変化も、日々の微妙な変化も、ひと目ではっきり分かります。さらに、スイッチひとつで過去の周期グラフもつぎつぎと表示、自分の体温に合わせてグラフの目盛り調整も可能。大きな画面に見やすい、管理しやすい、うれしい機能が満載です。

このオムロンは10秒で計れる上に、データを転送できるタイプ。
忙しい朝にぴったりですね。


それでは皆さんにとって今日も良い一日になりますように。





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  • 2012.09.27 Thursday
  • ヨガ・ココロ・健康
  • 07:49
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  • by Kay

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